Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele
Nur wenige Schritte von deiner Adresse auf Manessestrasse 120 in Zürich entfernt, erwartet dich Templeshape – ein einzigartiger Ort, der modernste Fitnessmethoden mit traditionelleren ganzheitlichen Praktiken vereint. Wir sind dein persönlicher Fitnesspartner und dein Zentrum für Harmonie und Wohlbefinden, gelegen direkt in der pulsierenden Stadt Zürich.
Unsere Philosophie ist es, dir nicht nur körperliche Fitness zu vermitteln, sondern dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und ein Gefühl der inneren Balance zu finden. In unseren klimatisierten, hellen und gemütlichen Räumlichkeiten auf Manessestrasse 120 bieten wir dir eine Atmosphäre, die dich ermutigt, neue Wege zu gehen und dich auf eine Stufe über dich selbst hinauszuheben.
Unsere Angebote auf Manessestrasse 120:
Fitness & Krafttraining: Entdecke unsere vielseitigen Geräte und trainiere dein Körpergefüge unter Anleitung unserer erfahrenen Trainer. Von klassischem Krafttraining über funktionelles Training bis hin zu HIIT – wir bieten Programme für jeden Fitnesslevel an, um dir helfen zu, deine Ziele zu erreichen.
Yoga & Meditation: Tauche ein in die Welt des Yoga auf Manessestrasse 120. Wir bieten verschiedene Yogastile an, von ruhigen Hatha-Yoga-Übungen bis hin zu dynamischeren Vinyasa- und Ashtanga-Variationen. Meditation und Atemtechniken bilden die Basis unseres ganzheitlichen Ansatzes und sind in vielen unserer Kurse integriert.
Wohlfühlräume & Entspannung: Nach einem intensiven Training oder einem tiefgründigen Yogaeinsatz findest du in unseren Entspannungs- und Dampfbadbereichen auf Manessestrasse 120 die perfekte Oase der Ruhe. Lass deine Muskeln relaxieren, dein Bewusstsein schwingen und genieße den Moment der Entspannung.
Individuelle Betreuung & Kurse: Wir glauben an die Macht der Gemeinschaft. Deshalb bieten wir sowohl Einzeltraining als auch Gruppenkurse an, die sich an deinen individuellen Zielen und deinen persönlichen Rhythmus orientieren. Tauche ein in unsere vielfältige Kurswelt, angefangen von leisen, meditativen Stunden bis hin zu energiegeladenen Workouts.
Warum Templeshape auf Manessestrasse 120?
Unsere Location in Zürich ist geprägt von einem modernen, aber gemütlichen Ambiente. Wir legen Wert auf Sauberkeit, gepflegte Anlagen und eine Atmosphäre, die dich willkommen und inspiriert fühlt. Unser Team auf Manessestrasse 120 besteht aus motivierten und erfahrenen Fachleuten, die nicht nur Wissen, sondern auch persönliche Freude am Teilen und Anleiten mitbringen.
Ob du Anfänger*in auf der Suche nach einem neuen Weg bist oder Fortgeschrittenen, der nach neuen Herausforderungen sucht – bei Templeshape auf Manessestrasse 120 in Zürich bist du richtig. Wir begleiten dich mit Herz und Verstand auf deutem persönlichen Weg.
Bereit für eine Transformation deines Körpers und deines Geistes? Entdecke die Welt von Templeshape.
Triff uns gerne an Manessestrasse 120, 8045 Zürich, oder kontaktiere uns direkt:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape auf Manessestrasse 120:
Frage 1: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape auf Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten auf Manessestrasse 120 sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag sowie Sonntag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir sind für dich da, wann es dir passt!
Frage 2: Welche Arten von Trainings und Kursen bietet Templeshape auf Manessestrasse 120 an?
Auf Manessestrasse 120 bieten wir eine breite Palette an Trainings an, darunter Krafttraining, funktionelles Training, HIIT, verschiedene Yogavarianten (Hatha, Vinyasa, Ashtanga), Meditation, Atemtechniken und Entspannungskurse. Eine Übersicht aller aktuellen Kurse findest du auf unserer Website.
Frage 3: Wie kann ich Mitglied bei Templeshape auf Manessestrasse 120 werden?
Du kannst unsere Mitgliedschaft auf Manessestrasse 120 entweder online über unsere Website buchen oder direkt in unserem Studio an der Rezeption. Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, die du je nach deinen Trainingswünschen und -häufigkeit wählen kannst.
Frage 4: Sind die Geräte auf Manessestrasse 120 für Anfänger geeignet?
Absolut! Unser Equipment auf Manessestrasse 120 ist vielfältig und für alle Fitnessniveaus geeignet. Unser Team steht dir gerne zur Seite, um dir bei der korrekten Handhabung der Geräte zu helfen und dir einen sicheren Trainingsstart zu ermöglichen.
Frage 5: Wie buche